Sport pro hubnutí Naplánujte si den na hubnutí, pravidelnost stravování jsou důležité aspekty. Cvičení ráno pro hubnutí pro začátečníky s minimem inventáře … Klady a zápory stravy z řepy a kefíru. Nejdůležitější složkou zelné polévky je zelí, ideální dietní zelenina. Jedlá soda má mimo jiné protizánětlivý účinek …..