Jak nejrychleji zhubnout cviky Jak připravit banánový koktejl, recepty s přídavkem ovoce a zeleniny (jahody, borůvky) Dnes vám řeknu, jak jsou banány dobré pro tělo a jak z nich vydatné. K čemu jsou banánové smoothie užitečné? Jednoduché cviky na břicho a postranní židle vám mohou pomoci spalovat tělesný tuk a zmenšit pasovou linii. Jaká cvičení jsou pro menstruaci nebezpečná. Běhání je kardio trénink…